FS
FOREST SIDE
森脇ガイド事務所
〇基本装備
装備
equipment
サングラス・日焼け止め
ザック
飲料水
登山靴
ヘッドライト
雨具
防寒具
日帰り20～30L・小屋泊25～45L
山域に合ったもの
昼食・行動食
非常食
帽子・手袋
嗜好品・常備薬
保険証
上下別
フリースやダウンジャケット
予備電池も
標高が1,000ｍ上がるごとに紫外線量は10％上がります
夏場は電解質を含むもの
コース・山域による
トイレットペーパー
ハーネス
ヘルメット
カラビナ・スリング
コース・山域による
コース・山域による
〇宿泊を伴うツアーの場合
＊基本装備に追加してください
着替え
洗面用具
シュラフ
マット
食器・箸・スプーン等
靴下・インナー
※テント泊 シーズン・標高に合ったもの
※テント泊
※テント泊
〇積雪期 ＊無積雪期の基本装備に追加してください
夏山基本装備一式
ザック
冬山用アウター
サングラス又はゴーグル
ロングスパッツ
冬用アンダーウェア
40L以上
冬季は荷物が多くなりますので大きめのザックをご用意ください
スノーシューはデイパックでも可
顔や耳を覆えるもの
コースによって軽アイゼンまたは１０本爪以上
スペア含む
インナー手袋
オーバー手袋
ニット帽子・目出し帽等
ストック
スノーシュー
アイゼン
ピッケル
コースにより
コースにより
コースにより
○無料レンタルあり
○無料レンタルあり
ハーネス
コースにより
ウール等保温力の高いもの。ヒートテック不可
コースにより
ヘルメット
〇沢登り
ザック
30L程度。中をゴミ袋で２重に包んで防水しておいて下さい
飲料水
ヘルメット
ハーネス
沢靴
レンタルもありますが、長時間歩くのには向いていないタイプです
ヘッドランプ
防寒具
化繊ダウンやフリースがおすすめ
昼食・非常食
トレッキングシューズ
沢を上がった後に履き替えます
嗜好品・常備薬
保険証のコピー
着替え・タオル
インナー・靴下
濡れても保温力の下がりにくいウールがおすすめ
乾きやすい化繊の物
ハッカ油・虫よけネット
アブ・ブヨ対策にあると便利です